空腹血糖6.7mmol/L不一定是糖尿病。正常人空腹血糖值在3.9～6.1mmol/L范围内，仅检测出空腹血糖为6.7mmol/L不能确诊糖尿病，只是表明血糖稍高，可能是近期食用了较多高脂肪及高糖分食物所致。
一、饮食调整方面
建议通过调整饮食习惯来帮助降低血糖。比如减少含糖量高食物的摄入，(1)要避免食用糖果、蛋糕、甜饮料等明显高糖食物；(2)对于一些碳水化合物含量较高的主食，如白米饭、白馒头等也要适当控制。同时多吃一些蔬菜和粗粮，(1)蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，能提供饱腹感且升糖指数低；(2)粗粮相较于精细粮食，保留了更多的营养成分且消化吸收相对较慢，有利于稳定血糖。一般在合理调整饮食后，血糖通常能够逐渐恢复到正常值。
二、药物治疗方面
但如果血糖持续偏高，则建议在医生指导下，通过服用降糖类药物来进行治疗，常用药物包括二甲双胍、格列本脲等。在服药治疗期间要定期到医院进行检查，医生会根据检查结果必要时调整药物用量。此外，服药期间多喝一些温开水，有利于促进尿液的排泄，对降低血糖也有一定帮助。
总之，当发现空腹血糖为6.7mmol/L时，先不要过于紧张，可从饮食方面进行调整，若血糖持续异常则需遵医嘱进行药物治疗并做好相关检查和注意事项。