哺乳期奶管堵了可能是乳汁淤积、乳房挤压或乳腺炎等原因所致，可通过以下方式处理：
一、按摩：哺乳期女性乳汁分泌多，若不能及时排出易淤积在乳腺内，导致奶管堵。可采取热敷或按摩来缓解，同时要适当少吃产奶食物，如鸡汤、猪蹄汤等，以改善乳汁淤积状况。
1.热敷：用温热的毛巾敷在乳房上，能帮助缓解乳腺管的紧张，促进血液循环，有利于淤积乳汁的排出。
2.按摩手法：可以从乳房根部向乳头方向轻轻推揉，也可以用手指以螺旋式按摩乳房，帮助疏通乳腺管。
二、更换睡姿：哺乳期女性趴睡或穿紧内衣使乳房受挤压，限制其发展，从而出现堵奶。建议平时采取平躺或侧卧睡姿，且勿穿过紧内衣，避免长时间挤压乳房。若出现堵奶，可通过按摩缓解，严重时可借助吸奶器吸出奶水。
1.正确睡姿：平躺可使乳房自然放松，侧卧时避免压迫一侧乳房。
2.选择合适内衣：穿着宽松、舒适、有良好支撑性的内衣，避免过紧导致乳房不适。
三、应用药物：乳腺炎常因哺乳期乳汁淤积或细菌入侵等引起，伴有乳房疼痛、产奶困难等症状，从而出现奶管堵。可使用青霉素、苯唑西林钠等药物治疗，平时要注意局部卫生，避免用手触碰乳头，定时清理乳晕，保持清淡饮食和规律作息。
1.青霉素：是一种常用的抗生素，能有效对抗乳腺炎相关的细菌感染。
2.苯唑西林钠：对于乳腺炎的治疗有一定效果。
总结：哺乳期奶管堵了有多种原因，要根据具体情况选择合适的处理方法，如按摩、更换合适睡姿以及必要时应用药物等，同时要注意相关的护理和注意事项，以保障哺乳期的乳腺健康和正常哺乳。