肚脐眼一扣手上有味还有点疼，通常可能是局部卫生问题导致的。比如，肚脐部位容易藏污纳垢，如果长时间不清洁，污垢堆积就可能出现这种情况。一般来说，这可能是皮肤局部有细菌等微生物滋生引起的。
可能的原因分析
污垢堆积方面： 肚脐是人体皮肤上一个凹陷的部位，很容易积攒灰尘、皮屑等污垢。如果长时间不清理，这些污垢会越积越多，当用手扣的时候，就可能把污垢带出，同时因为污垢中有细菌等微生物，就会产生异味，而且可能刺激局部皮肤导致疼痛。比如，有些人可能一周甚至更长时间才清理一次肚脐，就容易出现这种情况。局部炎症因素： 当肚脐部位受到损伤，比如用手过度抠挖导致皮肤破损，这时候就容易引发局部炎症。细菌等病原体容易侵入破损的皮肤，引起炎症反应，表现为疼痛、有异味。而且炎症还可能导致局部皮肤发红、肿胀等情况。例如，本身皮肤比较敏感的人，稍微抠一下就可能引起炎症。
日常清洁建议
清洁频率与方法： 建议每周清洁肚脐1 - 2次。清洁时可以用温水浸湿干净的棉签，然后轻轻擦拭肚脐内部。动作一定要轻柔，避免用力抠挖。如果肚脐有较多污垢，可以先在肚脐周围涂抹少量的婴儿油等温和的油脂，等待几分钟让污垢软化后再用棉签清理。选择合适清洁用品： 清洁肚脐时最好使用温水和干净的棉签，不要使用刺激性强的清洁剂，像含有酒精等成分的清洁剂可能会刺激肚脐周围皮肤，引起不适。如果肚脐已经出现疼痛、异味比较严重的情况，不要自行盲目处理，应及时就医。
如何预防这种情况
养成良好卫生习惯： 平时要注意保持身体的清洁，定期清洁肚脐。可以在洗澡的时候顺便用温水轻柔地冲洗肚脐部位，不过冲洗后要及时擦干水分，保持肚脐干燥。干燥的环境不利于细菌等微生物滋生。避免过度抠挖： 要提醒自己不要频繁用手去抠肚脐，因为手部可能携带很多细菌，过度抠挖很容易损伤肚脐皮肤，引发感染等问题。如果觉得肚脐痒等不舒服，可以用干净的棉签轻轻擦拭来缓解，而不是用力抠挖。