过敏性鼻炎的最佳治疗需综合多方面来考量。一般来说，药物治疗是重要手段之一，同时还涉及避免接触过敏原以及免疫治疗等方式。
药物治疗常用种类
抗组胺药： 这类药物能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状。比如氯雷他定，可有效减轻过敏性鼻炎的相关不适，通常口服后1小时左右开始起效。鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，每天使用1 - 2次，连续使用一段时间可起到较好的控制作用。
如何避免接触过敏原
了解常见过敏原： 常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。例如在花粉传播季节，花粉就是重要过敏原，花粉浓度高时尽量减少外出。家居防护： 对于尘螨过敏者，要经常清洗床上用品，使用防尘螨的床罩、被套等，室内保持通风干燥，降低尘螨滋生环境。
免疫治疗是怎么回事
过敏原特异性免疫治疗： 是通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体对过敏原产生耐受，从而减轻过敏症状。一般需要持续治疗3 - 5年，适用于药物治疗效果不佳或者无法避免接触过敏原的患者。但免疫治疗有一定的适应证和禁忌证，需要在医生评估后决定是否采用。
生活中的注意事项
加强锻炼： 适当进行体育锻炼，如每天坚持30分钟左右的有氧运动，像慢跑、游泳等，有助于增强身体免疫力，对过敏性鼻炎的控制有一定帮助。注意饮食： 避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物，如海鲜等。多吃富含维生素的蔬菜水果，保持饮食均衡。