抑郁症和忧郁症是不一样的，抑郁症和忧郁症是两个不同的概念，虽然它们都属于情感性精神障碍的范畴，但在临床表现、病因、治疗等方面存在差异。
1.定义不同：抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。忧郁症是由于情志不畅、肝气郁结导致的以情绪低落为主要表现的疾病。
2.症状不同：抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、失眠、食欲下降、体重减轻、自责自罪、自杀观念或行为等。忧郁症的症状主要包括情绪低落、郁郁寡欢、愁眉苦脸、唉声叹气、自责自罪、失眠、多梦、易醒、乏力、食欲下降、脘腹胀满、暖气、便秘等。
3.病因不同：抑郁症的病因尚不清楚，可能与遗传、生物化学、心理社会因素等有关。忧郁症的病因主要与情志失调有关，如肝气郁结、肝郁脾虚、心脾两虚等。
4.治疗方法不同：抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。忧郁症的治疗方法主要包括中药治疗、针灸治疗、按摩治疗等。
5.预后不同：抑郁症的预后一般较好，大多数患者经过治疗后可以缓解症状，恢复正常生活。忧郁症的预后一般较差，容易反复发作，严重影响患者的生活质量。
总之，抑郁症和忧郁症是两个不同的概念，它们在临床表现、病因、治疗等方面存在差异。如果你或你身边的人出现情绪低落、兴趣减退等症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。