午睡时出现挣扎想醒醒不来的状况，这通常被认为是睡眠麻痹综合症或睡眠瘫痪症，也常被叫做“鬼压床”或梦魇。这种情况主要是由过度疲劳、精神焦虑或紧张、压力过大以及大脑皮层过度紧张等因素引起。
一、过度疲劳是导致这种情况的一个重要原因。正常的入睡过程是意识确认机体处于安全环境后进入睡眠状态，接着机体再进入睡眠状态。但如果顺序颠倒，意识先于机体进入睡眠状态，就会出现午睡时想醒醒不来的现象，而过度疲劳便是主要引发因素。
二、精神焦虑或紧张、压力过大以及大脑皮层过度紧张等情况，会造成睡眠质量下降，深度睡眠时间缩短。这样一来，在即将醒来时，意识已经清醒，可机体却依然处于睡眠状态，于是就产生了午睡时挣扎想醒醒不来的情况，而且这种情况也可能在入睡阶段发生。
对此，平时要注重劳逸结合，适度释放压力，保持轻松愉快的心情，必要时可寻求医生帮助，在医生指导下使用药物进行调理。
总结：午睡时的这种挣扎想醒醒不来的现象可能由多种原因导致，需要关注并采取相应措施来改善，以维持良好的睡眠状态。