一般而言，孕妇怀孕达37周便算足月。具体来说，孕妇在37周后到42周内进行分娩都属于足月分娩，应尽量避免在37周前或42周后分娩。若平时月经周期规律，可依据末次月经来推算预产期，预产期当天或提前、推迟2周内都有可能分娩出胎儿，此阶段出生的都是足月儿。在孕晚期需留意临产先兆症状，比如见红、胎膜破裂、阵发性宫缩等，一旦出现这些临产先兆症状就要做好待产准备。若怀孕满40周仍无分娩迹象，可再观察1周，而到了41周还无分娩动静，就需前往医院，可通过催产素催产、人工破膜、剖宫产等方式进行分娩，以预防过期产。胎儿足月分娩后存活能力较强，患病几率较低，也更易于抚养。
一、足月的界定：
1.孕妇怀孕37周就算足月。
2.37周后至42周内分娩都是足月。
二、分娩时间：
1.要避免在37周前或42周后分娩。
2.月经周期规律可根据末次月经推算预产期，预产期及前后2周内可能分娩足月儿。
三、临产准备：
1.孕晚期关注临产先兆症状，如见红、胎膜破裂、阵发性宫缩。
2.出现临产先兆要做好待产准备。
四、特殊情况处理：
1.40周没动静可再观察1周。
2.41周没动静要去医院通过催产素催产、人工破膜、剖宫产等方式分娩。
五、足月分娩的好处：
胎儿足月分娩下来存活能力强，患病几率低，容易抚养。
总之，要明确孕妇足月的概念，掌握好合适的分娩时间，在孕晚期做好相应准备，对于特殊情况要正确处理，了解足月分娩的重要意义。