目前并没有被科学验证的所谓“最好的土方法”能有效去除眼袋。眼袋的形成与多种因素有关，如年龄增长导致的皮肤松弛、眶隔脂肪膨出等。
一、生活方式调整辅助改善
保持充足睡眠可减少眼部疲劳，一定程度缓解眼袋相关的眼部浮肿情况，但这不能从根本上去除眼袋。长期熬夜会加重眼袋问题，而规律作息有助于维持眼部肌肤的正常代谢。
二、按摩的有限作用
适度轻柔按摩眼部周围，可能促进局部血液循环，对减轻短暂的眼部肿胀有一定帮助，但对于已形成的明显眼袋，单纯按摩无法达到去除效果。按摩时要注意力度适中，避免过度拉扯眼部皮肤。
三、饮食的间接影响
多摄入富含维生素的食物，如橙子、菠菜等，对皮肤健康有好处，可能间接维持眼部肌肤状态，但不能直接消除眼袋。不过合理饮食是维持身体健康包括眼部状况的基础。
四、特殊人群需谨慎
老年人随着年龄增长眼袋更常见，其眼部皮肤弹性差，不建议过度依赖不科学方法；年轻人若因不良生活习惯出现眼袋倾向，应先从改善生活方式入手，儿童一般不存在眼袋问题无需考虑。特殊人群在面对眼袋相关问题时，应优先选择科学、安全的方式，避免尝试没有科学依据的土方法。