轻微的幻听有一定根治的可能，但具体情况因人而异。一般来说，经过规范的治疗，部分患者可以实现根治，但也有部分可能会复发。
可能的治疗方式
药物治疗方面
抗精神病药物：一些抗精神病药物可能对幻听有治疗作用。例如，第一代抗精神病药物如奋乃静等，通过调节大脑中的神经递质来改善症状。但药物的使用需要在医生的指导下进行，因为不同的药物有不同的适应证和不良反应。
心理治疗作用
认知行为疗法：对于轻微幻听的患者，认知行为疗法可以发挥作用。通过帮助患者识别和纠正与幻听相关的不良认知和行为模式。比如，患者可以学习如何应对幻听出现时的情绪和思维，逐渐改变对幻听的过度关注和不合理的反应。一般来说，可能需要进行数十次的认知行为疗法 sessions，但具体次数因个体差异而定。支持性心理治疗：给予患者情感上的支持和理解，帮助患者建立良好的心理应对机制。让患者感受到被接纳和支持，有助于减轻因幻听带来的心理压力，从而促进症状的改善，甚至实现根治。
生活方式调整影响
规律作息：保持规律的作息时间很重要，每天保证7~8小时的充足睡眠。良好的睡眠有助于维持大脑神经功能的稳定，对幻听等症状的改善有积极作用。如果睡眠不足，可能会加重幻听等精神心理方面的问题。适度运动：进行适度的运动，如每周进行3~5次、每次30分钟左右的有氧运动，像快走、慢跑等。运动可以促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态，对缓解幻听可能有一定帮助。但要注意运动强度不宜过大，避免过度疲劳。