根据文本信息，可能导致“胃里有气，胃有点难受”的原因有：
1.饮食因素：进食过快、过多易导致胃部气体积聚，出现腹胀、嗳气等症状；大量食用产气食物，如豆类、红薯等，也可能导致胃部不适。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能导致胃酸分泌过多，胃蠕动减慢，从而引起腹胀、腹痛、嗳气等症状。
3.其他：精神紧张、焦虑等情绪因素可能导致胃肠功能紊乱，引起胃部不适；长期服用某些药物，如非甾体抗炎药、抗抑郁药等，也可能损伤胃黏膜，导致胃部不适。
如果出现“胃里有气，胃有点难受”的症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免进食过快、过多，避免食用产气食物，如豆类、红薯等。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦。
3.药物治疗：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下服用药物进行治疗，如奥美拉唑、吗丁啉等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗。