得颈椎病的原因包括以下几点：
一、颈部慢性劳损：若长期处于低头工作的状态，会致使颈部的肌肉、韧带以及关节出现劳损情况，进而让颈椎的生理曲度发生改变，推动小关节增生和退变，最终引发颈椎病。比如那些需要长时间伏案工作的人，他们的颈部肌肉一直处于紧张状态，久而久之，就容易患上颈椎病。
二、外伤：头颈部的任何一种损伤都有可能成为颈椎病的诱发因素，像突然刹车时产生的挥鞭样损伤就是常见的一种。这种情况下，颈部会受到突然的冲击力，可能导致颈椎结构的改变。
三、颈椎的退行性变：此情况多见于40岁以上的中老年人群，由于颈椎的钙化、颈椎间盘突出以及椎体、椎间小关节等的退行性病变，这是导致颈椎病发生的关键原因。随着年龄增长，颈椎的自然老化和退变不可避免，会逐渐影响颈椎的正常功能。
四、其他因素：颈部受凉、感染、先天性畸形等也都可能引发颈椎病。比如颈部受寒后，血液循环可能会受到影响，增加患病风险；而先天性颈椎畸形的人，本身颈椎结构就存在异常，更容易出现问题。
总之，颈椎病的发生往往是多种因素综合作用的结果，在日常生活中需要注意预防和保护颈部。