莫名其妙起了荨麻疹，可能与外源性因素、内源性因素有关。对于荨麻疹，需通过去除病因、药物治疗、对症支持治疗等方式来缓解症状。尽管很多患者觉得是莫名其妙就出现了荨麻疹，但实际上其常见病因包含外源性的摩擦、压力、鱼虾类动物蛋白、甲醛、可待因等，以及内源性的幽门螺旋杆菌感染、系统性红斑狼疮、劳累、维生素D缺乏、精神紧张等。
一、去除病因：
1.荨麻疹的可能病因涵盖食物药物过敏、感染、劳累等。若能根据患者具体病因，如远离过敏原、避免长期过度劳累等，有助于改善荨麻疹状况并减少复发几率。
二、药物治疗：
1.抗组胺药物：这是治疗荨麻疹的常用药物类别，具有较强的抗组胺以及抗其他炎症介质的作用，常见的药物有氯雷他定、西替利嗪、赛庚啶等。
2.糖皮质激素：其抗炎效果很强，可以迅速缓解症状。轻度荨麻疹可外用糖皮质激素进行治疗，中重度则可选择口服或系统使用糖皮质激素，常用药物如氢化可的松、甲泼尼龙等。
3.免疫抑制剂：当上述药物效果不佳时，可采用免疫抑制剂，也能取得一定疗效，常用药物有环孢素、环磷酰胺、甲氨蝶呤等。
三、对症支持治疗：
(1)如果患者有腹痛表现，医生可给予阿托品等解痉药物。
(2)若患者出现喉头水肿、呼吸困难等情况，可给予吸氧，必要时进行气管切开等操作。
总之，所有药物都应严格遵医嘱使用。荨麻疹患者建议及时就医，明确病因后进行有针对性的治疗，以免延误病情。