肠痉挛最快缓解方法可通过一般缓解措施来实现，比如可以尝试让患者平卧，用温暖的毛巾或热水袋敷在腹部，一般热敷10 - 15分钟左右可能会有一定缓解作用。
一般缓解措施
腹部保暖： 肠痉挛可能是腹部受凉引起的，通过保暖能让肠道平滑肌痉挛情况得到一定改善。可以使用热水袋，温度不宜过高，保持在40 - 50℃左右，放在腹部，注意不要直接接触皮肤，用毛巾隔开。放松身心： 紧张焦虑的情绪可能会加重肠痉挛，让患者处于安静舒适的环境中，放松身心，比如可以听一些舒缓的音乐，让患者精神放松下来，也有助于缓解肠痉挛。
饮食调整
短暂禁食： 如果肠痉挛不是很严重，可以短时间内让患者禁食1 - 2小时，让肠道得到休息，之后可以尝试给患者喝一些温水，少量多次饮用，避免一次喝太多加重肠道负担。避免刺激性食物： 在肠痉挛缓解期，要注意避免让患者食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物容易刺激肠道，引发肠痉挛复发。
药物辅助（需谨慎选择）
西甲硅油： 如果是婴儿肠痉挛，在医生评估下可以考虑使用西甲硅油，它能改变气泡表面张力，使气泡融合，促进气体排出，缓解因肠道积气引起的肠痉挛，但要严格遵循医生指导使用，尤其是低龄婴儿。不过药物使用需谨慎，非必要不首选药物干预。