关键点：清火宝建议一岁以上宝宝在医生指导下饮用，有清火、增强肠蠕动、治疗小孩便秘的作用，但也有副作用，宝宝肠胃功能脆弱，不宜过量或长时间服用，否则可能引起腹泻等情况。
一、清火宝的功效
1.清火：其主要功效为清火，能缓解宝宝因上火出现的厌食、口臭、口干、大便干燥、腹部胀痛、消化不良等不适症状。
2.增强肠蠕动：组成中含低聚果糖等可助体内益生菌增长、繁殖的成分，能增强肠胃蠕动，利于小孩排便和消化。
3.治疗小孩便秘：因含培养体内益生菌的成分，对上火引起的大便干结症状有辅助效果，也有利于缓解大便少和尿少的情况。
二、清火宝的副作用
宝宝肠胃功能较为脆弱，若过量或长时间服用，可能会引发腹泻等状况。
总结概况提示：清火宝对一岁以上宝宝有一定作用，如清火、促进肠胃功能等，但使用时要注意在医生指导下，且不可过量或长时间用，以防出现副作用。