宝宝头发稀少可通过以下方式改善：清洁头发、勤梳头发、营养均衡、睡眠充足、多晒太阳。
一、清洁头发：为促使宝宝头发生长，需常给宝宝洗头以刺激头皮。洗头时应选用宝宝专用洗发精，使用过程中轻柔按摩头发，防止头发打结，并用温水冲洗干净。这样做能保持头皮清洁，有利于头发的生长。
二、勤梳头发：给宝宝梳头可选择有弹性且柔软的橡皮梳子，避免伤害宝宝头皮。按照头发自然生长方向梳，不可强行往一个方向梳。经常梳头能刺激头皮血液循环，对头发生长有益。
三、营养均衡：要依据宝宝月龄合理添加辅食，纠正偏食、挑食等不良习惯。日常饮食中多摄入牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果、胡萝卜等。此外，紫菜、海带等富含碘的食物也可适当食用。全面均衡的营养能为头发生长提供充足的养分。
四、睡眠充足：不同月龄的宝宝所需睡眠时间不同，一般新生儿一天睡20小时，1到3个月宝宝一天睡16到18小时，4到6个月宝宝一天睡15到16小时，7到9个月宝宝一天睡14到15小时。保证充足的睡眠对宝宝头发的良好生长很重要。
五、多晒太阳：充足的日照和新鲜空气对宝宝头发有积极作用，紫外线照射不仅能杀菌，还能助力头发生长。
总之，当宝宝头发生长出现异常时，建议及时带宝宝到正规医院就诊。