炎性外痔的治疗方法需综合来看，一般可通过局部治疗、改善生活习惯等方式来处理。通常可以采用局部坐浴等方法缓解症状，比如用1:5000高锰酸钾溶液坐浴，每天可进行2 - 3次，每次坐浴15 - 20分钟，能起到消炎消肿的作用。
局部治疗方式
坐浴治疗：除了高锰酸钾溶液坐浴外，还可以使用中药坐浴方，如蒲公英、黄柏、苦参等中药煎水后坐浴，也能达到清热消肿的效果。不过中药坐浴需要在医生指导下根据具体配方来使用。外用药物：可以外用痔疮膏，像马应龙麝香痔疮膏等，这类药膏具有消肿止痛、活血化瘀的作用，能缓解炎性外痔引起的肿痛等症状。
生活习惯调整
饮食方面：要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物容易加重肛门局部的炎症反应。同时要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），保持大便通畅，减少粪便对肛门局部的刺激。一般建议每天摄入膳食纤维25 - 35克左右。排便习惯：要养成良好的排便习惯，避免久坐久蹲，排便时间不宜过长，尽量控制在5 - 10分钟内。如果有便秘情况，不要用力排便，可以通过调整饮食等方式来改善，必要时可在医生指导下使用缓泻剂辅助排便，但不能长期依赖。
手术治疗情况
手术适用情况：一般炎性外痔通过保守治疗大多能缓解症状，但如果炎性外痔反复发作，疼痛剧烈，经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。不过手术治疗相对保守治疗来说创伤更大一些，需要谨慎评估。总之，炎性外痔的治疗要根据具体病情来选择合适的方法，轻度的炎性外痔通过坐浴、调整生活习惯等保守治疗往往能取得较好的效果，而对于严重反复发作的情况则可能需要手术干预。