肛门外翻是可以恢复的，主要由内痔痔核脱出、直肠脱垂、肛乳头纤维瘤等因素导致，需依据不同病因采取不同治疗方法。
一、内痔痔核脱出：
1.内痔痔核脱出的形成原因：随着痔核体积不断增大，肛垫组织变得松弛，肛门括约肌紧张度降低，在排便时过度用力或者受到粪便挤压，会使内痔逐渐与肌层分离并脱出肛门外，从而引起肛门外翻，同时可能伴有肛门坠胀、出血、疼痛等症状。
2.内痔痔核脱出的应对措施：出现这种情况，可先进行就诊并通过手法将其还纳回肛门，排便后做好肛周清洁卫生，使用1:5000高锰酸钾温水溶液坐浴，并遵医嘱使用醋酸氯己定痔疮栓、熊胆痔疮膏等药物，同时配合做提肛运动，有助于痔核还纳肛内。若保守治疗效果不佳，建议采取手术治疗，如硬化剂注射、胶圈套扎术、痔核切除术、痔上粘膜环切术（PPH手术）等。
二、直肠脱垂：
1.直肠脱垂的形成原因：由于长期便秘、慢性腹泻、肌肉松弛等因素，会导致肛管、直肠甚至乙状结肠下端肠壁或全层向下移位并脱垂于肛门外，进而造成肛门外翻，可能伴有肛门潮湿、瘙痒等症状。
2.直肠脱垂的应对措施：出现此类情况，一般采用硬化剂注射治疗，较适合黏膜脱垂的患者，而对于完全性直肠脱垂的患者建议采取手术治疗，比如直肠骶骨悬吊术、直肠部分切除术等。
三、肛乳头纤维瘤：
1.肛乳头纤维瘤的形成原因：主要是由于痔疮、肛裂、肛窦炎等肛门疾病，使得肛乳头受到慢性炎症刺激而逐渐增大、变硬，在用力排便时会随着粪便脱出肛门外，所以会出现肛门外翻，可能伴有肛门坠胀、疼痛等症状。
2.肛乳头纤维瘤的应对措施：若肛乳头纤维瘤体积较小，可采取保守治疗，使用1:5000高锰酸钾温水溶液坐浴，并遵医嘱配合使用复方角菜酸酯栓、熊胆痔疮膏等药物。若保守治疗效果不明显或反复出现肛门外翻的情况，建议尽快采取肛乳头结扎术或肛乳头切除术。
总之，当出现肛门外翻时，要明确具体病因，然后根据病因选择合适的治疗方法，以促进恢复。