关键点：抽血化验红细胞低的原因包括月经期、饮食不当、缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血等。
一、月经期：处于月经期的女性，会因阴道出血，在抽血检查时可能出现红细胞低的情况。若没有明显不适，无需特别担心和特殊治疗。
二、饮食不当：平时饮食不注意，存在偏食、食少等情况，可能导致红细胞低。此时需要调整饮食习惯，多进食营养价值丰富的食物，如动物肝脏等，以补充所需营养物质。同时应避免食用辣椒、生姜等刺激性食物，以防上火。
三、缺铁性贫血：体内长期缺铁元素，会影响骨髓造血功能，引发缺铁性贫血，从而导致红细胞低，还可能伴有脸色苍白、无力等症状。治疗上可在医生指导下合理使用葡萄糖酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物，日常也可多吃红枣、桂圆等食物。
四、巨幼细胞性贫血：与体内长期缺乏叶酸、维生素B12等有关，发病时患者容易有心慌心悸、胸闷气短等表现，同时会出现红细胞低的情况。可在医生指导下使用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗，同时多吃红枣、猪肝等食物。
五、珠蛋白生成障碍性贫血：若患者血红蛋白结构异常或功能缺陷，可致珠蛋白生成障碍性贫血，抽血化验会显示红细胞低。患者可在医生指导下口服去铁胺、地拉罗司分散片等药物治疗。
总之，如果患者长期存在红细胞低的情况，应及时到医院就诊，以便明确原因并采取合适的治疗措施。