备孕女人吃黑豆的好处有以下几点：
1.补充雌激素：黑豆中含有丰富的雌激素，对于备孕女性来说，能够为机体补充雌激素，使子宫内膜增厚，有利于受精卵着床。
2.促进卵泡发育：黑豆中含有的异黄酮可以促进卵泡发育，提高受孕几率。
3.改善黄体功能：黑豆具有一定的药用价值，能够改善黄体功能，提高孕激素水平，对于黄体功能不足的备孕女性来说，适当食用黑豆可以起到辅助治疗的作用。
4.缓解孕期不适：黑豆富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，缓解孕期便秘症状。同时，黑豆还具有清热解毒、补血养肾的功效，能够减轻孕期水肿、高血压等不适症状。
5.提高卵子质量：黑豆中含有丰富的维生素和微量元素，能够提高卵子的质量，为孕育健康宝宝打下坚实的基础。
需要注意的是，黑豆虽好，但也不能过量食用。备孕女性在食用黑豆时，应注意适量，同时保持饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以提高受孕几率。此外，如果备孕女性患有其他疾病，应在医生的指导下进行治疗，避免影响受孕和胎儿健康。