声音沙哑可通过以下方法快速恢复：一是调整说话方式，二是多喝水，三是使用药物。
一、调整说话方式：声音沙哑后，要注重对说话方式加以调整。应避免过度用嗓，说话时降低声音的分贝，尤其不要大声呐喊，做到合理用嗓，这样能减少对声带的进一步损害，有助于声带的恢复。
二、多喝水：适当多饮用温开水，这对润喉很有帮助。也可以选择喝冰糖雪梨水，其不但能辅助缓解声音沙哑，还能改善口腔干燥、咳嗽等伴随的症状。
三、使用药物：若声音沙哑较为严重，患者可在医生指导下使用相关药物进行治疗。常见的药物有金嗓子喉片、清凉喉片等。同时，要保证口腔的卫生清洁，可使用复方氯己定含漱液、呋喃西林溶液等药物进行漱口。此外，还要保持规律的作息，确保睡眠充足，并维持良好的心态。对于那些声音沙哑长时间未恢复的患者，应当积极前往医院就诊检查，以防错过治疗时机而导致病情加重。
总之，当出现声音沙哑时，可根据上述方法进行处理，以促进恢复，若长时间未愈则需及时就医。