胃胀、胃疼的原因包括急性和慢性。急性胃胀、胃疼多与饮食有关，如食用不易消化、产气食物，像辛辣食物、冰激凌、红薯、辣火锅等会导致胃部消化不良，从而引发胃胀、胃疼，这种情况通过禁食以使胃肠道压力减小来缓解就行。而长期的胃胀、胃疼则高度怀疑存在隐性疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，甚至全身疾病，像肝炎、胆囊炎、慢性肠梗阻、长期便秘等。还要特别注意的是，胃胀、胃疼有时心脏出现问题并不一定表现为胸痛、胸闷，而可能表现为胃胀、胃疼。如果还伴有眩晕、憋气等不适，一定要警惕心脏问题，即急性心梗有时也会有这样的表现。所以，胃胀、胃疼如果明确是因不良饮食史、受凉、辛辣食品等诱因引起，去除诱因后通常很快能解决，但如果原因不明确，最好去医院让医生明确诊断。
一、急性胃胀、胃疼：
1.通常与饮食密切相关。
2.具体如吃了不好消化或产气的食物，像辛辣、冰激凌、红薯、辣火锅等。
3.会致使胃部一下子消化不良，进而产生胃胀、胃疼。
4.缓解方法为禁食，从而让胃肠道压力降低。
二、慢性胃胀、胃疼：
1.需高度怀疑有隐性疾病。
2.可能是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。
3.也可能是全身疾病，如肝炎、胆囊炎、慢性肠梗阻、长期便秘等。
三、特殊情况：
1.心脏问题可能表现为胃胀、胃疼而非胸痛、胸闷。
2.急性心梗有时也会如此表现，若伴有眩晕、憋气等不适需警惕。
总之，对于胃胀、胃疼，若能明确是不良饮食等诱因导致，去除诱因可较快解决，若原因不明则应去医院就医诊断。