手上过敏发痒起红点，首先要远离过敏原。比如近期接触过新的洗涤剂、金属饰品等，要尽快停止接触相关物品。一般来说，可通过一些方法来缓解症状。
如何快速缓解症状
冷敷： 用干净的毛巾蘸取冷水，拧干后敷在过敏发痒的手上，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次，能减轻红肿和瘙痒感。涂抹炉甘石洗剂： 炉甘石洗剂有收敛、止痒的作用，将其均匀涂抹在患处，每天可涂抹2 - 3次，但要注意皮肤有破损时不能用。
避免抓挠很重要
手上过敏发痒时，千万不要用手去抓挠。因为抓挠可能会使皮肤破损，从而引发感染。而且越抓越痒，形成恶性循环。可以通过转移注意力的方式，比如做一些手工活动、听音乐等，来减少抓挠的冲动。
注意日常护理细节
保持手部清洁干燥： 每天用温水清洗手部，洗完后及时擦干。避免手部处于潮湿的环境中，潮湿环境可能会加重过敏症状。减少接触刺激性物质： 在过敏期间，尽量避免接触洗洁精、肥皂等刺激性较强的清洁用品，如果必须接触，可以戴上橡胶手套。饮食方面： 少吃辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、西兰花等，保持饮食清淡，有助于身体的恢复。
何时需要就医
如果手上过敏发痒起红点的情况比较严重，比如大面积红肿、瘙痒剧烈且持续不缓解，或者出现了水疱、渗液等情况，建议在24小时内就医。医生可能会根据具体情况开具一些抗过敏的药物，如氯雷他定等，但具体用药需遵医嘱。同时，如果本身有基础疾病，如糖尿病等，出现手部过敏情况更要及时就医，因为糖尿病患者皮肤抵抗力相对较弱，过敏可能会引发更严重的问题。