扁导体发炎想要快速减少痛苦，可以通过一般治疗、药物治疗等方式。一般来说，通过适当处理，能在一定程度上缓解不适。比如多喝温水，每天保证1500~2000毫升的饮水量，有助于湿润咽喉，减轻疼痛。
一般治疗缓解不适
多休息： 保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗炎症，一般建议每天睡眠7~8小时左右，让身体得到良好的恢复。清淡饮食： 避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等。可以选择吃一些流质或半流质食物，如米粥、面条、软乎的鸡蛋羹等，减轻对扁桃体的刺激。
药物缓解疼痛
含服含片： 可以使用复方硼砂含漱液、碘含片等。比如碘含片，能起到杀菌、消炎的作用，帮助减轻扁桃体发炎带来的疼痛，一般含服时按照说明书使用即可。应用抗生素： 如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，可在医生评估下使用抗生素，如青霉素类的阿莫西林等（仅说明药物名称及作用机制，不涉及剂量等服用指导），它能抑制细菌细胞壁的合成，从而发挥抗菌作用，帮助消除炎症，缓解疼痛。
注意特殊人群情况
儿童患者： 儿童扁桃体发炎时，使用药物需更加谨慎。比如含服含片时，要防止儿童误吞，选择适合儿童的剂型。而且儿童用药需要在医生指导下进行，根据儿童的年龄、体重等因素来选择合适的治疗方式。孕妇患者： 孕妇扁桃体发炎时，用药要特别小心。一些药物可能会对胎儿产生影响，所以需要及时就医，由医生评估病情后，选择相对安全的治疗方法，不能自行随意用药。