胸部骨头凸起的处理需先明确原因，不同原因处理方式不同。如果是正常的解剖结构凸起，如胸骨角，一般无需特殊处理。但如果是异常情况，比如鸡胸或肋软骨炎等，则需要针对性处理。
鸡胸导致的胸部骨头凸起
鸡胸是一种常见的胸廓畸形，多在儿童时期发病。对于轻度鸡胸，可通过加强锻炼来改善，比如让孩子多做扩胸运动，每天坚持15 - 30分钟，长期坚持可能会对胸廓外形有一定改善作用。如果鸡胸比较严重，影响心肺功能或外观明显，在孩子生长发育阶段（一般建议10 - 18岁），可能需要考虑手术治疗，如胸骨沉降术等。
肋软骨炎引起的胸部骨头凸起
肋软骨炎分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。非特异性肋软骨炎较为常见，患者会感觉胸部局部疼痛，有时可摸到凸起。对于非特异性肋软骨炎，疼痛较轻时可通过休息来缓解，一般休息1 - 2周左右症状可能会减轻。如果疼痛较明显，可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬等（但儿童和孕妇等特殊人群需谨慎使用，需在医生指导下）来缓解疼痛。感染性肋软骨炎则需要使用抗生素进行治疗，根据感染的病原体不同，选择相应的敏感抗生素，一般需要规范用药2 - 4周左右，严重时可能需要手术清创等处理。
外伤导致的胸部骨头凸起
如果是外伤引起胸部骨头凸起，首先要判断是否有骨折等情况。应及时就医进行胸部X线或CT检查，以明确是否有肋骨骨折等。如果只是单纯的软组织损伤导致的局部肿胀看起来像骨头凸起，在受伤后的48小时内可进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天3 - 4次，以减轻肿胀；48小时后可改为热敷，促进血液循环，帮助消肿。如果有肋骨骨折等情况，轻度骨折可采取保守治疗，包括卧床休息、止痛等；严重骨折可能需要进行固定等处理。