一般来说，早餐吃香蕉是可行的，但不可仅吃香蕉，否则易造成营养摄入不充足。具体内容如下：
一、香蕉是较为常见的水果，其包含丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分。首先，它能补充人体所需营养。其次，还可加快胃肠道蠕动，促进消化，进而起到预防便秘的作用。所以，早餐通常可以吃香蕉。
二、然而，不能只吃香蕉。只吃香蕉不仅容易导致营养摄入不足，而且长期如此还会引发营养不良。
三、此外，建议早餐的饮食应丰富，避免过于单一。多食用鸡蛋、牛奶、豆浆等蛋白质含量丰富的食物，这样有利于补充身体所需的营养。
总之，早餐吃香蕉要注意合理搭配其他食物，以保证营养均衡。