排卵期通常不能每天都同房，否则不利于身体健康。具体阐述如下：
一、如果有怀孕打算，频繁同房会带来一些问题。过于频繁地同房容易使男性精子质量降低，而女性则容易出现感染状况。而且每天同房未必能提升怀孕的几率，相反可能会降低受孕概率。
1.男性精子质量下降：频繁的性生活会导致男性精子数量减少、活力降低等，影响精子的质量。
2.女性易感染：过于频繁的性行为可能会破坏女性生殖道的正常菌群平衡，增加感染的风险。
二、如果没有怀孕需求，建议尽可能避开在排卵期同房，或者采取相应有效的避孕措施，防止意外怀孕的发生。
1.避开排卵期：可以降低意外怀孕的可能性。
2.采取避孕措施：如使用避孕套、服用避孕药等，能更好地避免意外怀孕。
在日常生活中，应保持适量的同房，同时要维持良好的心态，饮食营养保持均衡，多食用新鲜的蔬菜和水果，这样有利于促进新陈代谢，对身体的健康有益。总之，要根据自身实际需求合理安排同房，注重身体健康。