女性第一次进行性生活感觉到疼痛的常见原因包括：处女膜破裂、阴道撕裂、情绪紧张焦虑以及性生活准备不足。
一、处女膜破裂：
女性阴道口处覆盖着富含神经血管的处女膜。在首次性生活时，会使处女膜破裂，通常伴有少量出血现象，同时局部疼痛症状会较为显著。
二、阴道撕裂：
由于初次进行性生活，性经验缺乏，男方如果用力过猛或姿势不当，就可能导致阴道出现不同程度的撕裂，局部会伴有极为剧烈的疼痛。
三、情绪紧张、焦虑：
因为缺乏性经验，对第一次性生活过度恐惧，在性生活过程中情绪过度紧张和焦虑。这样会使阴道内分泌物减少，而在性生活时由于缺乏分泌物的润滑作用，也会产生疼痛感。
四、性生活准备不足：
在第一次进行性生活时，如果准备工作没有做好，比如在阴茎插入之前没有得到足够的爱抚，前戏不充分，那么阴道分泌物也会相应减少从而引起疼痛。
总之，女性第一次性生活疼痛可能由多种原因引起，要正确认识和对待这些情况。