复方碳酸钙一般不建议泡奶粉一起吃。通常复方碳酸钙可在饭后1-2小时服用，这样能减少对胃肠道的刺激。
为何不建议泡奶粉一起吃
影响吸收方面： 奶粉中的某些成分可能会与复方碳酸钙中的钙离子结合，形成不易溶解和吸收的物质，从而降低复方碳酸钙中钙的吸收利用率。比如奶粉中的蛋白质等成分，可能会和钙结合。胃肠道反应方面： 泡在奶粉里一起服用，可能会加重胃肠道的负担。因为复方碳酸钙本身可能就会引起一些胃肠道不适，如恶心、呕吐等，和奶粉一起服用会让这种不适更明显。
正确服用复方碳酸钙的时间选择
单独服用时间： 可以选择在两餐之间服用复方碳酸钙，这时候胃肠道内食物较少，更有利于钙的吸收。一般建议在早餐后2小时左右或者晚餐后2小时左右服用。与食物间隔时间： 除了和奶粉间隔服用外，也不要和富含草酸的食物一起吃，像菠菜、苋菜等，因为草酸会与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。一般建议服用复方碳酸钙后1-2小时再吃富含草酸的食物。
特殊人群服用注意事项
儿童服用： 儿童服用复方碳酸钙时，更要注意服用方式。儿童的胃肠道功能还在发育中，不建议泡在奶粉里吃。如果是幼儿，可将复方碳酸钙制成合适的剂型（如冲剂等）单独服用，且要在医生指导下根据儿童的年龄和体重来确定合适的剂量。老年人服用： 老年人服用复方碳酸钙也不适合泡奶粉吃。老年人的胃肠道消化功能有所减退，泡在奶粉里可能导致吸收不佳，而且还可能引发胃肠道不适。老年人可以选择在睡前半小时左右服用复方碳酸钙，因为夜间人体对钙的吸收利用率相对较高，不过也需遵循医生的建议来服用。