孩子总是头疼的原因较多，常见的包括睡眠不足、上呼吸道感染、病毒性脑炎、鼻窦炎等。
一、睡眠不足：孩子若晚上经常熬夜，夜间睡眠时长不够，大脑得不到充分休息，就容易出现持续头疼的状况。比如孩子可能因为学习任务重、沉迷电子产品等而经常晚睡，长此以往，便可能导致头疼现象频繁出现。
二、上呼吸道感染：当孩子近期受凉，或者遭受病毒、细菌感染引发上呼吸道感染时，如果体温升高出现发热症状，那么也可能引发总是头疼的情况。例如孩子可能在换季时着凉，或者在人群密集处接触到了病原体而感染。
三、病毒性脑炎：倘若孩子患上病毒性脑炎，由于颅内炎症的刺激可能会致使颅内压升高，进而导致总是头疼的现象发生。这种情况往往较为严重，需要及时就医治疗。
四、鼻窦炎：鼻窦炎发作后，鼻腔内的分泌物会持续刺激鼻窦附近，且周围有很多神经支配，一旦鼻腔内分泌物不断增多，就会引起患者反射性头疼。比如孩子可能因为过敏等因素引发鼻窦炎，从而出现头疼症状。
孩子总是头疼若持续不能缓解，建议尽快到医院就诊检查，以便明确原因并采取相应的治疗措施。