流产后一个月没来月经可能是正常的，但也可能是异常情况，需要具体分析。以下是一些可能的原因：
1.子宫内膜未完全修复：流产会对子宫内膜造成一定的损伤，需要时间来修复。在流产后的第一个月，子宫内膜可能还没有完全恢复到正常厚度，导致月经推迟。
2.激素水平尚未恢复：流产后，体内的激素水平需要时间来调整。激素的变化可能会影响月经的来潮时间。
3.再次怀孕：即使采取了避孕措施，也有可能在流产后再次怀孕。如果月经推迟，应该进行妊娠测试以排除怀孕的可能。
4.其他因素：情绪紧张、压力过大、生活环境改变、过度运动等都可能影响月经的恢复。
如果流产后一个月没来月经，但没有其他不适症状，可以先观察一段时间。如果月经推迟超过10天，或者出现腹痛、阴道异常出血等症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，包括B超、激素水平测定等，以确定原因并给予相应的治疗。
在等待月经恢复的过程中，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
2.避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。
3.按照医生的建议进行复查，以确保身体的恢复情况。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果对月经恢复情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。此外，如果有性生活，应采取可靠的避孕措施，以避免再次怀孕和不必要的伤害。