上火嘴唇起泡通常可以通过一般治疗、局部用药、口服药物等方法来缓解。一般来说，轻度的上火嘴唇起泡，通过调整生活方式等一般治疗，可能在7~10天内自行恢复。
一般治疗方法
保持口腔清洁： 每天早晚认真刷牙，饭后用清水或淡盐水漱口，保持口腔卫生，减少细菌滋生，有助于嘴唇起泡部位的恢复。比如每次漱口时间最好保持30秒左右，能有效清洁口腔。调整饮食： 要避免吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等，这些食物可能会加重上火症状，使嘴唇起泡情况更严重。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、黄瓜等，补充维生素，促进恢复。
局部用药选择
涂抹消炎药膏： 可以使用红霉素眼膏等，它有一定的消炎作用，能减轻嘴唇起泡部位的炎症反应。在涂抹时，要注意用干净的棉签轻轻涂抹在起泡处，每天可涂抹2~3次。使用促进愈合的药物： 如重组人表皮生长因子凝胶，能促进嘴唇受损组织的愈合。按照说明书适量涂抹在起泡部位，一般每天涂抹2次即可。
口服药物情况
服用清热去火药物： 如果上火情况比较严重，可在医生指导下服用牛黄解毒片等清热去火的药物。但需要注意，儿童、孕妇等特殊人群要谨慎使用，儿童一般不建议自行服用这类药物，需在医生指导下根据年龄等情况合理用药。牛黄解毒片有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的嘴唇起泡等症状。