一吃完饭就犯困的原因可分为生理性原因和病理性原因。
一、生理性原因
1.脑供血不足：进食后，大量血液集中在消化系统，致使脑部血流量减少，引起大脑暂时性缺血、缺氧，从而产生一吃完饭就犯困的现象。
2.血糖升高：吃饭时摄入较多糖分，会导致血糖上升，使血液循环变慢，进而导致大脑供血、供氧进一步减少，也会出现这种犯困症状。这些均属于正常生理现象，通常无需特殊处理。
二、病理性原因
1.脑梗死：由于各种因素导致脑部血液供应出现障碍，引发局限性脑组织缺血、缺氧性坏死。脑梗死患者常有嗜睡、心悸、头晕、肢体或语言不利等表现，也会有吃完饭就犯困的情况。患者常需使用阿司匹林、氯吡格雷等药物来防止血小板聚集，降低血液粘滞性。
2.甲减：患者甲状腺激素分泌不足，导致神经系统兴奋性下降，进而出现吃完饭就犯困的情形。甲减主要是缺乏甲状腺激素，所以其治疗以补充甲状腺激素为主，常用的药物有左甲状腺素钠片、甲状腺素片等。
总结概括提示：文章详细阐述了一吃完饭就犯困的两类原因，包括生理性的脑供血不足和血糖升高，以及病理性的脑梗死和甲减，分别说明了各自的具体情况和应对方法。