腿麻木可能由多种原因引起。比如腰椎间盘突出症就比较常见，当椎间盘的髓核突出，压迫周围神经时，就可能导致腿麻木，这种情况在长期久坐、腰部受过伤的人群中相对多见。
一、腰椎相关问题导致腿麻木
腰椎间盘突出： 椎间盘的退变是基础，随着年龄增长，椎间盘水分减少，弹性下降，再加上劳损、外伤等因素，椎间盘的髓核就可能突破纤维环，压迫附近的神经根，从而引起腿麻木，这种情况多见于30 - 50岁的人群，常伴有腰部疼痛。腰椎管狭窄： 腰椎管由于骨质增生、韧带肥厚等原因变得狭窄，会压迫里面的马尾神经或神经根，导致腿麻木，且行走一段距离后症状会加重，休息后可缓解，病情会逐渐进展。
二、神经受压类原因
坐骨神经受压： 臀部的梨状肌如果发生损伤、痉挛等，可能会压迫坐骨神经，引起从臀部向腿部放射的麻木感，长时间坐着、臀部受伤等情况可能诱发。局部神经卡压： 比如腿部的腓总神经在腓骨小头处容易受到卡压，当膝关节过度屈曲等情况发生时，就可能导致腓总神经卡压，出现小腿外侧等部位的麻木。
三、全身疾病引发腿麻木
糖尿病周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时，容易出现周围神经病变，可表现为腿麻木，通常是对称性的，还可能伴有肢体感觉异常，如针刺感等，一般病程超过5年的糖尿病患者有一定概率出现。缺乏维生素B12： 长期素食、胃肠道吸收障碍等情况可能导致体内维生素B12缺乏，影响神经的正常功能，引起腿麻木，同时可能伴有乏力、贫血等表现。