木瓜牛奶具有多方面的作用：其一，可将脂肪分解为脂肪酸，能消化蛋白，有利于人体对食物的消化吸收，起到健脾消食的功效。其二，其富含大量的维生素A，能够有效防止皮肤干燥、暗沉，让皮肤变得白皙且有光泽，还能促进人体新陈代谢。其三，具有抗菌杀虫的作用，能消除黑色素，对预防雀斑及老年斑的形成有帮助。其四，对于女性来说，木瓜牛奶有一定的丰胸效果，同时丰富的矿物质元素还能减缓骨质流失。
一、在促进消化方面，木瓜牛奶中的成分能够促使脂肪分解成脂肪酸，并且有助于蛋白的消化，这样可以增强人体对食物的消化和吸收能力，进而实现健脾消食的作用。
二、关于对皮肤的益处，因为含有大量维生素A，所以能切实地防止皮肤出现干燥的情况，避免暗沉，从而让皮肤保持白皙且富有光泽，而且这种维生素A还对人体新陈代谢有积极的推动作用。
三、在抗菌杀虫以及预防色斑方面，木瓜牛奶发挥着一定的效能，能消除黑色素，对雀斑和老年斑的形成起到良好的预防作用。
四、就女性而言，木瓜牛奶有一定的丰胸作用，同时其中丰富的矿物质元素在减缓骨质流失上也表现出显著的效果。
总之，木瓜牛奶在消化、皮肤保养、预防色斑以及对女性的特殊作用等方面都有着积极的表现。