妇洁舒洗液的使用方法一般是外用。首先要清洗双手，然后取适量妇洁舒洗液，加入适量温开水稀释后，进行外阴清洗或阴道冲洗等操作。
使用前的准备：
清洁双手： 在使用妇洁舒洗液之前，一定要先将双手彻底清洗干净，防止手上的细菌等污染洗液。准备合适容器： 可以准备一个干净的盆，根据使用方式来准备合适量的洗液和温开水。比如阴道冲洗的话，需要准备好适合阴道冲洗的器具，并将其清洗干净。
外用清洗方法：
外阴清洗： 取适量妇洁舒洗液，加入适量温开水稀释后，用干净的毛巾或棉球蘸取稀释后的洗液，轻轻擦拭外阴部位，从前往后擦拭，保持外阴清洁，一般可以每天使用1 - 2次。
阴道冲洗方法：
稀释洗液： 按照一定比例将妇洁舒洗液稀释，一般建议按照产品说明书上的比例来稀释，比如通常是10倍左右的温开水稀释。进行冲洗： 将稀释好的洗液倒入阴道冲洗器中，然后缓慢插入阴道，挤压冲洗器进行冲洗，一般建议在睡前使用，每次冲洗后尽量保持平卧一会儿，让洗液在阴道内充分发挥作用。但需要注意的是，未婚女性不宜采用阴道冲洗的方式。
注意事项：
经期禁用： 女性在月经期间不能使用妇洁舒洗液进行阴道冲洗，以免引起感染等问题，但可以用稀释后的洗液清洗外阴。过敏者慎用： 如果对妇洁舒洗液中的成分过敏，应禁止使用。在使用过程中如果出现局部红肿、瘙痒等过敏反应，应立即停止使用，并清洗局部，必要时就医。保存方式： 使用后的妇洁舒洗液要放在阴凉干燥处保存，避免阳光直射，并且要放在儿童不能接触到的地方，防止误服。