排卵期受孕率相对较高，可以通过B超监测排卵期，确定日期后安排同房，并采取适宜姿势，这样有助于提高受孕几率。
一、B超监测排卵期在备孕期间较为准确。通过B超可以清晰地观察到卵子的排出情况，一旦卵子开始排出，就能立刻安排同房。
二、同房次数不宜过于频繁，隔一天同房一次为宜，这样能保证精子质量更佳。若频繁同房，精子质量会有所下降。
三、同房姿势以男上女下为佳，同房结束后女性最好卧床约半小时，这有利于精子更好地进入体内。
四、在同房期间心态要保持良好，不能紧张焦虑，否则也会对受孕率产生影响。
建议夫妻双方在备孕期间保持心态平和，一年内受孕成功都属于正常现象。如果超过一年仍未怀孕，则需要就医检查。
总之，备孕时要重视排卵期的监测和相关注意事项，以提高受孕机会，但也要保持平和心态，耐心等待。