中老年疝气主要通过手术和非手术方式治疗，手术是根治的主要方法，其中无张力疝修补术较为常用，约90%以上的中老年疝气通过手术可获得较好疗效。
非手术治疗情况
佩戴疝气带： 可以暂时缓解疝气带来的不适症状，比如有些中老年患者身体条件不适合手术时，可短期佩戴疝气带。但疝气带不能根治疝气，只能起到一定的辅助缓解作用，而且佩戴时要注意松紧适度，过紧可能影响血液循环，过松则起不到效果。避免腹压增高： 中老年患者要尽量避免引起腹压增高的情况，像慢性咳嗽、便秘等。如果有慢性支气管炎导致长期咳嗽，要积极治疗咳嗽，减少咳嗽时腹压对疝气部位的影响；对于便秘的情况，要调整饮食结构，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，必要时可在医生指导下使用缓泻剂，保持大便通畅，降低腹压对疝气的影响。
手术治疗方式
传统疝修补术： 是比较传统的手术方式，通过缝合修补疝环等部位来治疗疝气，但术后复发率相对较高，大约在10% - 15%左右，而且术后疼痛等不适相对明显一些。无张力疝修补术： 目前应用较为广泛，它是利用人工合成网片进行修补，复发率相对较低，一般在1% - 3%左右。手术创伤相对较小，术后疼痛等不适症状较轻，恢复相对较快，大多数中老年患者术后1 - 2周可基本恢复日常生活。腹腔镜疝修补术： 属于微创手术，具有创伤更小、恢复更快、疼痛轻等优点。但对患者的身体条件和手术医生的技术要求相对较高，费用也可能比前两种手术方式稍高一些，不过对于双侧疝气等情况有独特优势。
术后注意事项
休息与活动： 术后要注意休息，一般建议前3个月避免剧烈活动、重体力劳动等。比如术后1 - 2周以卧床休息为主，可适当进行床上翻身等活动；2 - 3周可在室内短距离走动；3个月后可逐渐恢复轻度的日常活动，但仍要避免剧烈运动和重体力劳动。伤口护理： 要保持手术伤口清洁干燥，按照医生要求定期换药，观察伤口有无红肿、渗液等情况。如果发现伤口有异常，要及时告知医生进行处理。定期复查： 术后要按照医生安排定期复查，一般术后1个月、3个月、6个月等都要进行复查，通过复查可以了解恢复情况，及时发现可能出现的问题并进行处理。