左踝关节少量积液通常由外伤、滑膜炎、骨性关节炎等原因引发，需依据具体原因进行相应处理。
一、外伤：主要是左侧踝关节出现扭伤或挫伤，致使周围毛细血管断裂，血液在组织内淤积，同时伴有疼痛症状。处理方法为，48小时内用冰袋冰敷，可促进毛细血管收缩；48小时后用热水袋热敷，能加速血液循环，减少局部积液。
二、滑膜炎：大多是滑膜受刺激产生炎症反应，导致较多液体在关节内积聚，还会有显著疼痛或活动受限情况。病情较轻者需卧床休息以减轻关节滑膜负担，严重时可实施穿刺抽液术治疗，降低滑膜内压力。
三、骨性关节炎：和创伤、炎症、年龄等因素相关，由于踝关节组织长期受炎症刺激，使较多炎性因子在局部积聚，从而出现疼痛或肿胀现象。可通过按摩、理疗、休息等方式促进恢复，必要时可口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。
此外，痛风性关节炎等也可能引起这种症状，必须及时前往医院完善检查，明确原因后再予以处理。总之，当发现左踝关节有少量积液时，要尽快明确病因，并采取针对性的措施来改善。