腮里面长了个肉疙瘩可能是生理现象，也可能是由牙龈炎、流行性腮腺炎等原因所导致，需明确原因后进行对因治疗。
一、生理现象：部分人群的表浅淋巴结可在体表摸到，比如腮腺浅淋巴结，这属于正常生理现象。若没有不适症状，通常无需特殊处理。
二、牙龈炎：
1.原因：常因食用辛辣食物、不注重个人口腔卫生等引发。
2.症状表现：除了腮部有肉疙瘩，还会有牙龈出血等情况。
3.治疗方法：需定期洗牙，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢克肟片等药物进行治疗。
三、流行性腮腺炎：
1.原因：患者自身免疫力低下时易受腮腺病毒感染而致病。
2.症状表现：导致腮腺肿大、疼痛等。
3.注意事项：该疾病具有传染性，要及时隔离。
4.治疗方法：在医生指导下可服用利巴韦林颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物对症治疗。
此外，还有如皮脂腺囊肿、淋巴结炎、口腔息肉、牙龈瘤等其他可能性疾病。患者需及时到医院检查就诊，尽早治疗以获得较好预后。总之，当发现腮部异常时，要及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施。