怎样预防霉菌性外阴炎的发生

霉菌性外阴炎常发生在糖尿病患者和孕妇身上,但普通女性若不注意也可能患上。它会伤害身体,所以女性平时要做好预防工作以减少其发生,如多锻炼、养成良好生活和卫生习惯、不滥用抗生素等,这样才能拥有健康体魄。霉菌性外阴炎会导致尿痛、性交痛、瘙痒,外阴周围还会红肿、水肿,对女性正常生活和健康影响大,做好预防工作很重要。下面介绍预防霉菌性外阴炎的方法。

一、锻炼身体,增强抵抗力和免疫力,饮食清淡,不食用高糖食品。

1.经常运动能提升身体素质,让身体更有能力抵御病菌侵袭。

2.饮食保持清淡,避免高糖食物,以防利于霉菌滋生。

二、养成良好卫生习惯。

1.便前便后勤洗手,不用不洁卫生纸,便后擦拭外阴应从前向后。

2.内裤每日换洗并晒太阳。

3.要有专用洗浴用品。

三、使用公共设施时注意。

1.公共厕所尽量不用坐式马桶,避免细菌感染。

2.洗澡多用淋浴少用盆浴。

3.不去消毒不严格的游泳池,防止细菌感染。

四、合理穿衣。

1.不穿化纤内裤,穿纯棉的。

2.不借他人内衣内裤和泳装穿。

五、不过度讲究卫生。

1.不频繁用洗液清洗外阴和阴道,以免破坏酸碱环境,使阴道自洁能力减弱,利于细菌生长繁殖。

六、不滥用抗生素。

1.长期大量使用抗生素会破坏阴道细菌间制约关系,使念珠菌失去抑制而大量繁殖,导致霉菌性外阴炎发生。

七、积极治疗糖尿病。

1.糖尿病患者可用苏打水清洗外阴,提高阴道PH值,抑制霉菌生长。

总之,只有做好预防工作才能最大限度减少霉菌性外阴炎发生,饮食要清淡,不可食用辛辣刺激食物,也不要抽烟喝酒。霉菌性外阴炎对女性健康有一定影响,若不小心患上应及时治疗,让身体尽快恢复健康。