流鼻血时首先要保持冷静，坐下身体稍微前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续按压5~10分钟，一般多数人能止血。
现场应急处理方法
按压止血法： 就是用拇指和食指紧紧捏住两侧鼻翼，向中间施压，坚持5 - 10分钟，这能压迫住鼻中隔前下方的血管丛，很多轻微鼻出血通过这个方法能止住。低头前倾： 流鼻血时不能仰头，仰头会使血液流入咽部，可能引起呛咳甚至误吸，应该身体微微前倾，让血液从鼻孔流出，避免咽下。
如何预防再次流鼻血
保持鼻腔湿润： 可以使用加湿器增加室内空气湿度，尤其是在干燥的季节。也可以偶尔用生理盐水滴鼻，保持鼻腔黏膜湿润，防止黏膜干燥破裂出血。一般每天可以滴鼻2 - 3次，每次1 - 2滴。避免挖鼻： 频繁挖鼻会损伤鼻腔黏膜，要教育儿童不要用手指随意挖鼻孔，成年人也应尽量避免。
特殊情况处理
儿童流鼻血： 儿童流鼻血比较常见，大多是因为鼻腔黏膜娇嫩，容易受损。如果儿童流鼻血，除了上述按压等方法，还可以用冷毛巾敷额头和鼻部，促进血管收缩止血。如果儿童经常流鼻血或者出血量较大，要及时就医。高血压患者流鼻血： 高血压患者如果出现流鼻血，往往出血比较汹涌，除了按上述方法止血外，要尽快服用降压药物控制血压，同时及时前往医院就诊，因为高血压导致的鼻出血可能提示血压控制不稳定，需要调整治疗方案。