怀孕后变丑可能与多种因素有关。比如，孕期激素水平的变化较为显著，大约有70% - 90%的孕妇会出现皮肤的改变，像长色斑等情况。
激素水平变化方面
激素导致皮肤变化： 孕期雌激素、孕激素等激素水平大幅升高。雌激素会刺激黑色素细胞分泌更多黑色素，使得孕妇容易长黄褐斑，一般在面部颧骨部位等较为明显。孕激素也会参与其中，让皮肤变得敏感，油脂分泌可能增多，从而引发痘痘等皮肤问题。激素影响毛发状态： 激素变化还可能使头发变得更加浓密，但也可能出现脱发情况。有的孕妇头发会比孕前更乌黑亮丽，可同时又会有头发脱落增多的现象，这也是激素波动带来的影响。
身体代谢与体重变化方面
代谢改变致皮肤问题： 怀孕后身体代谢加快，皮肤的负担加重。比如皮肤的保湿功能可能会受到影响，变得干燥。而且体重的增加也会对皮肤产生压力，尤其是腹部皮肤被撑开，可能会出现妊娠纹，这也是变丑的一个因素。一般在怀孕中晚期，很多孕妇的腹部会逐渐出现妊娠纹。体重变化影响体态： 随着孕期体重增加，身体重心改变，走路姿势等可能会发生变化，长期下来可能会影响体态，看起来不如孕前那么轻盈美观。
睡眠与饮食方面
睡眠不足影响容颜： 孕期很多孕妇会出现睡眠问题，比如夜间频繁起夜等，长期睡眠不足会让皮肤变得暗沉、没有光泽，还可能出现黑眼圈等情况。一般孕妇每晚可能需要比孕前多1 - 2小时的睡眠，但实际往往难以保证。饮食变化的影响： 孕期为了满足自身和胎儿需求，饮食结构可能改变。如果摄入过多高糖、高油的食物，可能会加重皮肤油脂分泌，导致皮肤状态变差；而如果营养不均衡，缺乏某些维生素等，也会影响皮肤健康，出现皮肤粗糙等问题。