早泄很严重时，首先要明确可能的应对方式。一般来说，早泄的治疗有多种途径，其中药物方面有一些常用的选择。
常用治疗药物情况
局部外用药物：比如复方利多卡因凝胶，它可以通过局部麻醉作用来降低阴茎敏感度，从而延长性交时间，但要注意可能会有局部麻木等不良反应，且不能过量使用。口服药物：像舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂也可用于早泄治疗，不过需要在医生评估后使用，因为它可能有一些副作用，如胃肠道不适等。
非药物干预方法
行为疗法：比如动停训练法，男性在性交过程中，当有射精紧迫感时停止刺激，待紧迫感消退后再继续刺激，如此反复训练，一般需要持续数周甚至数月的时间来见到效果。还有挤压法，在阴茎勃起状态下，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，从前向后挤压，也能帮助延长性交时间。心理调节：很多早泄患者存在心理因素，比如焦虑、紧张等。患者可以通过与伴侣沟通，缓解心理压力，也可以寻求专业心理医生的帮助，进行心理疏导，有的患者经过几个月的心理调节后，早泄情况能有所改善。
生活方式的调整
作息规律：长期熬夜、作息不规律可能会影响身体的内分泌等功能，进而影响性功能。建议保持7~8小时的充足睡眠，让身体得到良好的休息，一般坚持规律作息几周后，可能会对早泄有一定改善作用。适度运动：适当进行有氧运动，如每周进行3~5次、每次30分钟左右的慢跑、游泳等运动，有助于增强体质，改善身体的血液循环等状况，对早泄的缓解可能有帮助，但需要长期坚持运动才能见到效果。同时，要避免过度劳累，注意劳逸结合。