短暂性脑缺血发作(TIA)是一种短暂的脑血液循环障碍,症状通常在24小时内完全缓解。
病因是什么
血管硬化因素: 随着年龄增长,动脉粥样硬化是常见病因,血管壁上会形成斑块,使血管狭窄,影响脑部血液供应。比如中老年人发生TIA,很多与动脉粥样硬化相关。血液成分改变: 血液黏稠度增高也可能引发TIA,像某些红细胞增多症患者,血液中红细胞数量过多,血液变得黏稠,血流速度减慢,容易导致脑部短暂缺血。
有哪些症状表现
神经功能缺损症状: 常见的有单眼一过性黑矇,这是因为眼部供血短暂不足,表现为一只眼睛突然看不清东西,但很快能恢复。还有肢体无力,可能是一侧肢体突然没劲,拿东西拿不住,走路也会有不稳的情况。语言障碍表现: 部分患者会出现短暂的说话不清楚,表达困难,别人不太能听懂他在说什么。
如何早期识别
时间判断: 一旦发现突然出现上述症状,且症状持续时间不超过24小时,就要警惕TIA。比如突然出现一侧肢体麻木,持续了10分钟就缓解了,这时候就要想到可能是TIA。症状特点: 症状是突然发生的,而且是局灶性的,也就是只影响脑部的某一个局部区域,不会是全身都有症状。如果是全面性的意识丧失等情况,那就不太考虑TIA了。
如何预防发作
生活方式调整: 要保持健康的生活方式,比如合理饮食,减少高脂肪、高盐食物的摄入,多吃蔬菜水果。还要适量运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等。控制基础疾病: 积极控制高血压,高血压患者要把血压控制在合适范围,一般建议血压控制在140/90mmHg以下;糖尿病患者要控制血糖,通过饮食、运动或药物把血糖控制稳定;高血脂患者也要通过饮食和药物控制血脂水平,使血脂达标。
