常年便秘患者若没有有效治疗方法，可通过饮食、运动、药物、按摩等多方面进行联合调理，具体如下：
一、饮食
日常生活中，患者应主要食用清淡易消化的食物，比如香蕉、芹菜等富含丰富膳食纤维的食物。要减少辛辣刺激油腻食物的摄入，同时要多喝水，以起到润肠通便的作用。膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，使排便更容易；而充足的水分能使粪便保持适当的软硬度，利于排出。
二、运动
常年便秘的患者还可通过运动来改善状况，可选择慢跑、散步、做瑜伽等有氧运动，这些运动有利于促进胃肠蠕动。运动能增强肠道肌肉的力量和协调性，从而推动粪便在肠道内的移动。
三、药物治疗
如果便秘患者经饮食和运动调理仍无效果，可服用润肠通便的药物，如乳果糖、聚乙二醇电解质散等进行治疗。乳果糖可使肠道内形成高渗环境，增加粪便的含水量和体积，刺激肠道蠕动；聚乙二醇电解质散通过在肠道内吸收水分，增加粪便体积和软化粪便来促进排便。
四、按摩
长期便秘的患者也可通过按摩的方式来进行治疗，可选择顺时针按摩腹部，但注意不可过于用力，且时间也要适当控制，不可过长。顺时针按摩腹部可以促进肠道的蠕动方向，帮助粪便向前推进。
建议长期便秘患者及时就诊，完善相关检查，以防身体存在某些疾病而未能及时发现。总之，对于常年便秘患者，应综合运用多种方法进行调理和治疗，以改善便秘状况。