怀孕了先兆流产的症状通常包括以下几点：
1.阴道流血：怀孕早期出现阴道少量流血，可能为鲜红色或暗红色，常为暗红色血性白带。流血可出现在阵发性下腹部疼痛之后，或伴有腰痛、下坠感等。
2.阵发性下腹部疼痛：多位于下腹部中央，呈阵发性，常伴有腰痛。如果疼痛加剧，可能会发展为难免流产。
3.其他症状：先兆流产还可能伴有恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状，以及乳房胀痛、尿频等。
需要注意的是，每个孕妇的症状可能会有所不同，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如血β-HCG（人绒毛膜促性腺激素）、孕酮、B超等，以确定是否为先兆流产，并采取相应的治疗措施。
此外，以下是一些建议：
1.注意休息：先兆流产患者应卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累。
2.调整心态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.合理饮食：注意饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.禁止性生活：在先兆流产期间，应禁止性生活，以免加重病情。
5.按时复查：按照医生的建议定期复查，了解胚胎的发育情况。
如果经过治疗，先兆流产的症状得到缓解，B超检查显示胚胎存活，可继续妊娠。如果症状加重，B超检查发现胚胎发育不良，或阴道流血量增多，可能需要终止妊娠。
总之，怀孕了出现先兆流产的症状应引起重视，及时就医，以便采取适当的治疗措施。同时，孕妇应注意休息，保持良好的心态，积极配合治疗。