最近出现恶心厌食可能由多种原因引起，比如消化系统疾病中，胃炎患者约10% - 20%会有恶心厌食症状，多因幽门螺杆菌感染、长期饮食不规律等导致胃黏膜受损，影响消化功能。
一、消化系统相关原因
1. 胃肠型感冒： 通常由病毒感染引起，除了恶心厌食，还常伴有发热、鼻塞、流涕等症状。一般病程在1 - 2周左右，多数人可自行恢复，但也需注意休息，适当补充水分。2. 肝脏疾病： 像肝炎患者，体内转氨酶等指标升高，会影响消化功能，出现恶心厌食情况。比如慢性肝炎患者，可能会长期有食欲减退表现，还可能伴有乏力、右上腹不适等症状。
二、妊娠相关原因
育龄期女性： 怀孕早期（停经6周左右开始），由于体内激素水平变化，约60%的孕妇会出现恶心、呕吐、厌食等早孕反应，一般到怀孕12周左右会逐渐减轻，但也有部分孕妇反应会持续更久。
三、药物副作用导致
某些药物： 比如抗生素中的红霉素，服用后约20%的人可能出现胃肠道反应，包括恶心厌食；还有降压药中的卡托普利，也可能引起部分人出现胃肠道不适症状，导致恶心厌食。
四、精神心理因素影响
长期压力大或焦虑： 当人长期处于高压力状态或焦虑情绪中时，会影响植物神经功能，进而影响消化系统，出现恶心厌食现象。例如一些工作压力大的人群，长期精神紧张就可能出现这种情况，而且可能还会伴有睡眠不佳等问题。