尿酸高痛风是可以喝酸奶的，适量饮用能起到补充营养的作用。
痛风是因尿酸水平过高致使尿酸结晶沉积于关节内而引发的一种疾病，早期会出现关节红肿、疼痛等症状。如果平时进食过多高嘌呤食物，经机体代谢后会转化为尿酸，进而诱发痛风。酸奶作为常见饮品，主要由牛奶发酵而成，其嘌呤含量较低，每100克酸奶中嘌呤含量通常在1.5毫克左右，属于低嘌呤食物。适量饮用酸奶不会诱发痛风，还能补充营养，所以是可以喝酸奶的。对于患有痛风的人群，为避免痛风反复发作、降低对机体的不良影响，应避免进食动物肝脏、海鲜等高嘌呤食物。
总之，尿酸高痛风者可适量喝酸奶，同时要注意避免高嘌呤食物摄入，以减少痛风发作风险。