孕妇老是头晕可能由多种原因引起。一般来说，孕期头晕比较常见，约有1/3的孕妇会在不同阶段出现头晕现象。
激素变化导致
血容量变化：怀孕后，孕妇体内血容量会增加，到怀孕32 - 34周时达到高峰，比孕前约增加30% - 45%。但红细胞增加比例相对较慢，就会出现血液稀释，导致生理性贫血，从而引起头晕。血压改变：怀孕早期，孕妇的血压会有一定程度的下降，孕中期血压会逐渐恢复，不过仍可能有部分孕妇血压波动，当血压下降或波动时，也可能引发头晕。
低血糖因素
能量需求增加：孕妇在孕期需要为自身和胎儿提供能量，若没有及时进食，就容易发生低血糖，出现头晕、心慌、手抖等症状。一般在怀孕中晚期，这种情况更易发生，因为胎儿生长发育加快，对能量的需求增多。比如孕妇早餐吃得过少或间隔时间过长，就可能引发低血糖性头晕。空腹时间过长：夜间睡眠时，孕妇长时间没有进食，如果早晨起床后没有及时补充能量，也容易出现头晕现象。
体位性因素
突然改变体位：孕妇如果从卧位或坐位突然站起，可能会出现短暂的头晕。这是因为孕期子宫增大，压迫下腔静脉，影响血液回流，突然改变体位时，血液循环不能及时调整，导致脑部供血不足，从而引起头晕。尤其是孕中晚期，子宫增大更明显，这种体位性头晕的情况相对更常见。比如孕妇从蹲位猛地站起来，就可能马上感到头晕。
其他可能原因
睡眠不足：孕期孕妇身体负担加重，容易出现睡眠问题，如入睡困难、睡眠浅等，长期睡眠不足会导致头晕。一般建议孕妇保证每天7 - 8小时的睡眠时间，但很多孕妇实际睡眠时间达不到这个标准，就可能引发头晕。精神紧张：孕期孕妇可能会因为对胎儿健康的担忧、对分娩的恐惧等原因，精神处于紧张状态，长期精神紧张也会引起头晕。据统计，约有20%左右的孕期头晕与精神紧张因素有关。