一个肾如果肾功能完全正常，通常不会有太大影响，但若是慢性肾脏病人切除一个肾后，就易出现肾功能不全、肾功能减退的情况，对身体影响较大。
肾脏具有很强的代谢能力。一、先天性孤立肾多数是在胚胎时期，一侧肾脏未发育完全导致的，在完全正常时一般对身体健康无太大影响。二、若因肾病原因切除一个肾脏，此时存留的肾脏新陈代谢负荷会增大，如果不注重饮食生活管理，让肾脏超负荷运作，就更易使肾功能受损，发生水肿、肾衰竭、电解质紊乱的几率也会显著增加。
日常生活中要多加注意休息，一旦有不适要及时就医。
总结：重点说明了一个肾在不同情况下对身体的影响，包括肾功能正常时影响不大，慢性肾病患者切除后影响大，还阐述了先天性孤立肾和因肾病切除后存留肾的相关情况，强调要注意休息和及时就医。